研究揭示了戒掉 Ozempic 后如何保持体重

诱导快速减肥的药物，如Ozempic和Wegovy，是当今市场上最受关注的药物之一。然而，尽管最近人气爆炸式增长，但一些研究人员对它们的长期益处持怀疑态度。

研究表明，一旦一个人停止每周一次的抑制食欲的注射，他们就会通常恢复约三分之二一年内体重减轻。

这不一定是现实。由丹麦哥本哈根大学专家领导的一项随机对照试验找到了解决方案。

研究人员说，当患者将利拉鲁肽注射剂与监督锻炼计划相结合时，他们在停止药物和监督锻炼一年后可以更好地保持体重减轻。

利拉鲁肽与Ozempic和Wegovy背后的药物不同，后者称为索马鲁肽。然而，这两种药物都属于称为胰高血糖素样肽-1 （GLP-1） 受体激动剂的药物分支。这些药物通过模仿体内控制血糖的天然激素起作用，它们最初是为治疗糖尿病而设计的。

今天，研究人员仍在研究如何最好地利用这些药物的食欲抑制特性来控制体重减轻。

“尽管肥胖症的药物治疗是有效的，但停止服用药物的人很难保持有益的效果，”解释哥本哈根大学的生物医学科学家Simon Birk Kjær Jensen。

“然而，我们的研究表明，在治疗期间锻炼的人在治疗后没有同样的体重增加倾向。

丹麦的临床试验是第一个直接比较体育锻炼后体重变化的试验，而不是药物干预，或两种治疗的结合。

该试验涉及109名肥胖成年人，他们被随机分为四组。一组进行了为期一年的减肥计划，其中仅包括利拉鲁肽注射。另一组被分配利拉鲁肽和中度至剧烈运动，每周监督两小时。第三组仅接受监督锻炼。最后一组没有具体的减肥计划。

试验结束一年后，研究人员检查了所有参与者，看看他们是如何自己控制体重的。那些服用利拉鲁肽的人已经恢复了最初体重减轻的三分之二。从长远来看，那些只规定运动的人表现更好。

研究结果显示，虽然利拉鲁肽可以导致与单独运动相当的体重减轻，但该药物在维持体重减轻方面不如单独运动有效。研究者结束.

事实上，治疗一年后，那些开始和停止利拉鲁肽的患者比接受一年监督锻炼的患者多恢复了大约 6 公斤（13 磅）。

唯一比仅运动组显示出更好结果的参与者是那些接受联合治疗的参与者。大量将利拉鲁肽与监督运动相结合的患者在停止治疗后一年能够维持至少10%的初始体重减轻。

平均而言，他们的体重治疗后一年比仅使用利拉鲁肽组的减少约 5 公斤。

这种差异不仅是由于积极治疗期间体重减轻幅度更大，而且是由于治疗停止后体重增加减少。

研究人员说，持续的结果可能是由于参与者养成了健康的运动习惯，即使没有监督也能保持这些习惯。

虽然GLP-1受体药物可以引发最初的体重减轻，但它们不会改变参与者的生活方式，而且它们可能会带来一系列不幸的副作用，实际上可能会使运动变得不那么吸引人。

“从我们的数据来看，很明显，那些遵循运动方案的人，无论是否接受肥胖药物治疗，都感觉不那么疲倦，精力充沛。他们的心理健康状况也有所改善。它只是提高了生活质量。说生物医学研究员 Signe Sørensen Torekov。

“这不适用于那些只接受治疗的人。事实上，他们感到更累，精力更差。

“这项研究几乎让我想建议不要在不增加体育锻炼的情况下进行药物治疗，特别是如果你不想在余生中服用药物，”增加索伦森·托列科夫.

需要对更大的队列进行更多的研究，以真正探索如何最有效地使用利拉鲁肽等减肥药来长期维持体重。

尽管围绕这些抑制食欲的药物进行了各种炒作，但运动是一种不太可能很快被取代的处方。

该研究发表在柳叶刀电子临床医学.

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