你身体的“秘密年龄”比你的生日更能揭示痴呆症的风险

当我们在生活中旅行时，患慢性病的风险，包括癌症、心脏病和神经系统疾病显著增加。

然而，虽然我们都以相同的速度按时间顺序变老，但从生物学上讲，我们的时钟可以滴答作响更快或更慢.仅仅依靠实际年龄（自出生以来的年数）不足以衡量身体的内部生物年龄。

这种差异促使科学家找到确定一个人的生物年龄.一种方法是查看”表观遗传时钟“，它考虑了随着年龄的增长，我们DNA中发生的化学变化。另一种方法是来自医学检查的信息，如血压、胆固醇水平和其他生理测量值。

通过使用这些“生物标志物”，研究人员发现，当一个人的生物年龄超过他们的实际年龄时，它通常意味着加速细胞老化并且对与年龄有关的疾病的易感性更高。

我们的新研究表明，您的生理年龄超过您生活的年限，可能会预测您未来患痴呆和中风的风险。

以往的研究已经阐明了这种关联，但它们的规模往往有限。这在我们对生物衰老与各种神经系统疾病的关系的理解上留下了空白，包括帕金森氏症疾病和运动神经元疾病。

为了弥合这一差距，我们的研究，发表在神经病学、神经外科和精神病学杂志，检查了超过325,000名中年和年长的英国成年人。我们调查了高龄生物年龄是否会增加未来患神经系统疾病的风险，包括痴呆、中风、帕金森病和运动神经元疾病。

为了评估生理年龄，我们分析了 2006 年至 2010 年间体检期间收集的 18 种生物标志物。这些包括血压、血糖、胆固醇水平、炎症标志物、腰围和肺活量。

然后，我们对参与者进行了九年的跟踪调查，以了解谁患上了神经系统疾病。在研究开始时，那些生物学年龄较大的人在未来十年中患痴呆和中风的风险显着更高 - 即使考虑到遗传学，性别，收入和生活方式的差异。

想象一下，两名 60 岁的老人参加了我们的研究。其中一人的生理年龄为65岁，另一人为60岁。生物年龄加速的人患痴呆的风险高出20%，中风的风险高出40%。

强关联

值得注意的是，虽然高龄生物年龄与痴呆和中风有很强的关联，但我们看到与运动神经元疾病的联系较弱，甚至与帕金森病的方向相反。

帕金森病通常表现出独特的特征。例如，虽然吸烟通常加速衰老，它自相矛盾地施加保护作用对抗帕金森病。

我们的研究结果表明，生物衰老过程可能在很大程度上导致了晚年的痴呆和中风。结合我们之前的研究显示，两者之间存在显着关联高龄生物年龄和癌症风险，这些结果表明，减缓身体的内部衰退可能是预防晚年慢性病的关键。

从常规血液样本中评估生物年龄有朝一日可能会成为标准做法。那些加速衰老的人可以在痴呆症状出现前几十年被发现。虽然目前无法治愈，但早期发现为预防性生活方式改变和密切监测提供了机会。

例如，研究开始表明，生物年龄可能会减慢甚至逆转生活方式干预包括运动、睡眠、饮食和营养补充剂。

下一步是在不同的人群中复制我们的结果。我们还希望解开遗传背景、生物衰老和其他主要疾病之间的联系，例如糖尿病和心脏病。

就目前而言，监测内部衰老过程可以使人们能够延缓认知能力下降，为晚年更健康、更充实的生活带来希望。

麦家朗， 博士生，卡罗林斯卡学院和萨拉·哈格，分子流行病学副教授，卡罗林斯卡学院

本文转载自对话根据知识共享许可。阅读原文.

宝宝起名