研究发现，抑郁症和体温之间存在奇怪的联系

为了更好地治疗和预防抑郁症，我们需要更多地了解它发生的大脑和身体。

奇怪的是，一个少数研究有识别的链接介于抑郁症状和体温之间，但它们的小样本量留下了太多的怀疑空间。

在 2 月份发表的最新研究中，由加州大学旧金山分校 （UCSF） 的一个团队领导的研究人员分析了七个月收集的 20,880 人的数据，证实那些抑郁症往往体温较高。

尽管这项研究涉及来自106个国家的参与者，但不足以证明体温越高引起抑郁症，或者说，抑郁症确实导致了身体的升温。

然而，它确实表明这里有一个值得研究的联系。如果像这样简单的事情保持凉爽可以帮助解决抑郁症的症状，那么这有可能帮助全世界数百万人。

“据我们所知，这是迄今为止规模最大的研究，旨在检查体温之间的关联 - 使用自我报告方法和可穿戴传感器进行评估 - 与地理广泛样本中的抑郁症状之间的关联。说加州大学旧金山分校精神病学家阿什利·梅森（Ashley Mason）在结果发表时说。

研究人员认为，这种联系可能有很多原因。抑郁症可能与代谢过程有关产生额外的热量也许，或者与冷却无法正常运行的生物功能有关。

或者可能有一个共同的共同原因，例如精神压力或分别影响体温和抑郁症状的炎症。

这是未来的研究可以研究的问题。目前，我们知道抑郁症是一种复杂而多方面的疾病，最有可能是许多不同的触发因素，体温可能起到了一定的作用。

以前的研究研究发现，热水浴缸和桑拿可以减轻抑郁症的症状，尽管样本量很小。通过出汗触发的自我冷却也可能对精神产生影响。

“具有讽刺意味的是，给人加热实际上会导致体温反弹降低，这比简单地直接给人降温（如通过冰浴）持续时间更长，”说石匠。

“如果我们能够跟踪抑郁症患者的体温，以便很好地安排热疗的时间，那会怎样？”

研究数据显示，作为自我报告抑郁症状变得更加严重，平均体温越来越高。较高的抑郁评分与较低的每日温度波动之间也存在一些关联，但与具有统计学意义水平。

与周围5%的人在世界各地被认为患有抑郁症的人中，了解和有效治疗抑郁症的努力现在比以往任何时候都更加紧迫。每个新发现为解决问题带来了更多的希望。

“鉴于美国抑郁症的发病率不断攀升，我们对一种新的治疗途径的可能性感到兴奋。说石匠。

该研究已发表在科学报告.

本文的早期版本于 2024 年 2 月发布。

宝宝起名 起名